Статья рассказывает о теории выученной беспомощности, которую разработал американский психолог Мартин Селигман. Она гласит, что когда невозможно контролировать или влиять на неприятные события, развивается сильнейшее чувство беспомощности. Статья предлагает три средства борьбы с этим чувством: установление целей, постановка задач и планирование действий, а также поиск поддержки у близких людей.

Статья о психологической сепарации от родителей. Описываются три этапа отношений с родителями: симбиоз со знаком плюс, симбиоз со знаком минус и автономия. Рассказывается о значении каждого этапа и о том, как важно отделиться от родителей, чтобы стать более самостоятельным и взрослым человеком.

В статье рассказывается о том, как автору кажется, что ее грамотность падает. Она приводит примеры слов, которые ей кажутся неправильными, и описывает свои ассоциации с ними. В конце статьи автор упоминает свою дочь и ее сообщение о Ягуляре.

Статья рассказывает о том, как забота может превратиться в насилие, если не учитывать желания другого человека. Автор приводит примеры, когда забота становится навязчивой и не уважает личные границы. В конце статьи подчеркивается важность уважения к желаниям и ответной реакции другого человека в любых отношениях.